Medizinisches Fitnesstraining
„Wer nichts verändern möchte, wird auch das verlieren, was er bewahren möchte.“ - Gustav Heinemann
Für jedes Trainingsziel die richtige Trainingsmöglichkeit
Über eine bessere Kondition zu mehr Leistungsfähigkeit, über definierte Muskeln zu einer guten Figur und über das jeweils passende Training zu einem neuen Körpergefühl und mehr Lebensqualität. Bei uns finden Sie die passenden Trainingsmöglichkeiten – und Trainer, die Sie fördern, fordern und das effektivste Fitness-Programm für Sie erstellen.
Krafttraining ist ein gezieltes Training, um Kraft und Muskelmasse aufzubauen. Bei uns steht dabei die Stärkung für den Körper in jedem Lebensalter im Vordergrund.
Starke Muskeln stützen unseren Bewegungsapparat. Sie beugen Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen und Haltungsschäden vor, verbessern die Symptome von Arthrose und Osteoporose, formen unsere Figur und halten uns bis ins Alter fit, beweglich und gesund.
In unserem Studio steht Ihnen eine große Auswahl an Kraftgeräten für unterschiedliche Übungen zur Verfügung. Unsere ausgebildeten Mitarbeiter und erstellen gern gemeinsam mit Ihnen einen Trainingsplan, der Ihren Zielen entspricht.
Und damit Ihre Muskeln immer wieder neu gefordert werden, passen wir Ihren Übungsplan auch immer wieder neu an.